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성장판 확인법! 아직 열려있나요!?
부모님들의 여러가지 고민 중, 빼놓을 수 없는 하나가 있는데요.
바로 우리 아이들의 키 입니다.!
크면 컷지 작길 바라는 부모님은 없을 실 겁니다.
한국 사회 문화가 그런 듯....
특히나 자기가 키가 작았다면
아이의 키가 나를 따라 작게 자라지 않을까 걱적을 하게 될 것 같아요.
성장판 확인법을 통해 우리 아이의 키가 얼마나 성장할 수 있는 지
대략 적으로 가늠 할 수 있다고 합니다.
성장판이란 팔,다리뼈에서 길이 성장이 일어나는 부분을 말하고요, 대개 뼈의 양쪽 끝에 있고,
뼈와 뼈 사이에 연골판이 끼어 있는 형태로 있습니다.
성장판 확인법은 X-ray와 MRI 등의 영상으로 확인이 가능 합니다.
영상을 확인하여 현재 뼈나이와 앞으로의 성장 가능성을 가늠해 볼 수 있습니다.
간격이 많이 벌어져 있을 수록 키가 더 자랄 확률이 높다고 합니다.
성장판이 닫히는 순서는 손가락과 발가락 같은 신체의 말단에서 부터
신체 중심 부위 순서로 닫히게 됩니다.
성장판은 태생기 부터 작동하며, 성장이 멈추는 시기는 부위 마다 제각각입니다.
여자는 약 15세, 남자는 약 17세가 되면 모든 성장판이 닫히면서 더 이상 키가 자라지 않는다고 합니다.
개인적으로 차이가 약간 있을 수 있고, 특정한 병적인 상태에서는 보다 빨리 또는 늦게 성장판이 닫히는 경우도 있습니다.
이 시기 이전에 성장판 확인법을 통해 아이의 키 성장 여부를 확인 하고,
성장판 자극 및 영양상태를 확인하여, 성장에 도움을 주면 좋다고 합니다.
키를 결정하는 유전적 요인은 23%라고 합니다.
운동과 영양상태, 기타 환경적인 요인들이 77%이고요.
너무 걱정만 하지 마시고, 성장판 확인법을 통하여, 아이의 키를 예측해보시고,
적절한 운동과 성장에 필요한 영양공급으로 잘 자라날 수 있도록 도와 주시는건 어떨까요?
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